Rehab efter brutet nyckelben och operation

Har du inte kontakt med nån sjukgymnast?

Har du inte kontakt med nån sjukgymnast?

Tänkte detsamma. Brukar vara några träffar med sjukgymnast och tråkiga rehab-övningar att traggla i en evighet för de flesta åkommor som kräver sjukgymnastik.

Jo, absolut. Jag träffar sjukgymnast på rehab varannan vecka, men det är rätt dåliga svar därifrån "det är så individuellt" säger dom oftast, och vågar väl inte svara helt ärligt på det, om det skulle bli annorlunda.

Ok, jag förstår. Svårt läge.

Hur känns det när du gör dina övningar då? Tänker att träning inte bör göra ont men att ex en lätt jogg funkar när du tycker att det känns okej att testa?

Jag har inte någon personlig erfarenhet däremot har mina barn brutit det flera gånger.
De har inte fått någon rehab utan har tränat och tävlat som vanligt så fort att de känt att de klarat av det utan alltför stora smärtor.

Kanske för att det är just så, individuellt?
Mina barn klarade av att börja träna efter ett par veckor, visserligen med vissa smärtor, men ändå. Hur folk upplever det är just... individuellt.

Vilket svar ville du ha, att allt ändå går åt helskotta?

Tacksam för era svar, men jag är framförallt intresserad av att höra från er (om det finns någon) som är 20+ (jag är själv 37 år) och som har opererat in titanplatta.