Hur sparar man bäst pengar på mat / månad?

Gör ordentliga genomgångar av det som finns hemma, vad behövs handlas för att laga måltider utifrån det som finns?

Ordentliga inköpslistor som du håller dig till, i den mån det går. Köp det som är billigt, erbjudande på och anpassa maträtter därefter. Storpack, säsongsvaror, svinnmat om det finns osv. Ta tillvara på rester!

Handla på billigaste matbutiken (Willys, Lidl osv).

Steg ett. Ingen, eller nästan inget alkohol, läsk, godis, snacks, hämtmat.

Steg två. Undvik hel och halvfabrikat

Steg tre: minska på dyra råvaror som nötkött, kallskuret, dyr frukt, dyra grönsaker Öka istället på saker som rotsaker, bönor, gryn

Mera: Släng igen mat, återanvänd. Baka eget bröd. Drick kranvatten.

Gå igenom veckobladen från butikerna varje vecka. Och då passar du på att köpa på dig av bra basvaror typ pasta, kött, fisk, ost, halloumi, konserver etc. så vet du att du alltid har förpackat mindre volymer av köttfärs etc i frysen. Det är ett sätt att kapa kostnaden för det man faktiskt köper.
Sen att du också lär dig att laga mat som inte är så kostsam. Du har fått många bra tips redan, men att dryga ut med rotsaker tex. Laga grytor på linser, finns jättegoda soppor man kan göra.

Kolla extrapriser, köp sånt som är billigt. Gör tex färsgrytor med rotsaker osv i som räcker flera dagar.

Köp inte läsk, snacks osv utan isf egna popcorn att poppa tex.

Drick i huvudsak vatten, koka gröt till frukost . Pasta och potatis är ju billigt, bönor är billigt. Minska ner på kött dom är dyrt

Laga inte ny mat varje dag - ta vara på rester

Gröt är mat. En risgrynspudding är lika mycket middag som köttfärssås. Eller bara koka gröt och ät med kokta ägg tex.

Fusk är också middag. Mackor och filmjölk och kaffe/te eller bara en kokt korv på gaffel är också mat.

En gång i veckan tittar ni igenom frys, kyl och skafferi och lagar mat av det som finns hemma. Även om det blir spagetti med fiskpinnar.

Banta ner pålägg och allt extra gott. Typ risifrutti, ölkorvar, drickyoghurt, läsk, snacks, efterrätt, dyra ostar och den skivade rostbiffen.. Satsa på max två saker som pålägg och drick vatten till maten.

Vi är två vuxna och två barn vi snittar ca 4000kr i mat och hygien(dock inget blöjbarn längre) utan att anstränga oss vidare mycket. Vi handlar 1ggr i veckan online. Vi börjar alltid med att titta om det är några extrapriser säg tex på lax. Då ser vi till att planera in ett recept på lax tex. Är extrapriser bra så köper vi max antal till det priset och lägger i frysen för att ha till veckan efter. Då köper vi inte en massa "onödigt" som vi går förbi i affären och blir sugen på. Samt att vi lätt kan gå och kolla i skåpen vad vi faktiskt har samt att det är jättelångt att sitta på kvällen när barnen har somnat och handla. Sedan åker vi till butiken och hämtar kassarna. Att gå och handla varje dag/varannan dag blir oftast väldigt dyrt då de blir mer improviserat och oftast slinker det med något man inte tänkt köpa från början.

Storkok är också bra, köttfärssås och spagetti tex gör vi alltid dubbla mängden och fryser in det som blir över i matlådor för att ha till lunch eller om det kommer någon dag vi inte orkar laga middag.

Havregrynsgröt till frukost så håller man sig mätt längre och bra mycket billigare än bröd och pålägg och yoghurt.

Dra ner på godis,läsk och fika om sånt äts.

Ät mindre kött. Inte nödvändigtvis inget kött, men mindre. När du gör saker som köttfärssås eller grytor, tänk att du ska ha lika mycket grönsaker som du har i kött. (tomaterna i köttfärssåsen undantagna)

Fundera på vilka varor du köper. Vissa billiga märken är lika bra som dyra märken (fast inte de där tomaterna till köttfärssåsen. Köp aldrig billiga krossade tomater....)

Köp INTE saker bara för att det är billigt. Om du är osäker på om det kommer bli uppätet - skippa. Det är ineffektivt ekonomiskt om det mesta hamnar i soporna.

Satsa på smör. Riktigt smör. Ja, det är dyrare än margarin, men det är ätbart. Du kan skippa många dyra sås-alternativ om du har en klick smör och lite kryddor i skåpet och örter i frysen. Smör är även mättande.

Ät vegetariskt, du kan få i dig näringsrik mat väldigt billigt. 
Ät "frukost" till en måltid till om dagen. Typ havregrynsgröt till middag.
Kolla in kort datum-hyllan i affären eller fråga på torget precis innan de ska packa ihop. För extremare fall kan du även be att få blasten från morötter och rödbetor och använda som grönsak.
Baka bröd, men jag tror att det ändå är dyrare att äta mackor med pålägg än att äta gröt. Men att baka en kaka istället för att köpa godsaker är ofta mycket mer ekonomiskt. Allt beror lite på hur dina nuvarande vanor ser ut.
Att ha tillgång till frys kan spara mycket pengar. Frys in även små rester så att inget går till spillo.
Minska ner på antalet olika hygienprodukter. Diskmedel kan man använda till att städa nästan allt hemma utom att tvätta kläder möjligen. Tandkräm, tvål, schampo och deo. Du kan använda en bra basic kroppslotion till alla återfuktande behov.