Naturlig nakenhet?

Jag har tvärt om absolut inga problem att visa mig naken. Både frugan och jag går nakna hemma och sedan barnen flyttade hemifrån kan vi gå nakna en hel dag när det är varmt och skönt och man är ledig.

Baksidan på vårt hus är insynsskyddad så där solar vi och till och med lagar mat och äter nakna om vädret tillåter. Det är skönt att slippa badkläder när man badar och solar.

När vi åker utomlands söker vi oss ofta till nakenstränderna just för att slippa blöta badkläder. Det finns alltså inget sexuellt i detta. Bara skön nakenhet.

Jag har alltid haft problem med att våga visa mig naken. Blyghet och skamkänslorna tar över, även på badhus och hemma i vårt eget hus. Min kropp är ingen modellkropp, men ganska ordinärt mullig skulle jag tro. Det är det mentala som sätter stopp. Samtidigt har jag längtat efter den frihet det skulle innebära att slippa skamkänslorna. 
Jag pratade med en terapeut för ett par år sedan om det här. Jag fick då ett program med uppgifter att göra för att bearbeta dessa skamkänslor. Det handlade helt enkelt om att vänja sig vid att göra olika saker hemma utan kläder. Det har hjälpt mig att steg för steg bli mera bekväm i mig själv. 
Det ledde t ex till att jag i höstas coronajobbade naken hemma i mitt hemmakontor. Det ledde t o m till att jag vågade sola naken ute på gården och tyckte det var jätteskönt. 
Vad tycker du? När tycker du det är naturligt att vara naken? När tycker du det är skönt att vara naken.

Jag har alltid haft problem med att våga visa mig naken. Blyghet och skamkänslorna tar över, även på badhus och hemma i vårt eget hus. Min kropp är ingen modellkropp, men ganska ordinärt mullig skulle jag tro. Det är det mentala som sätter stopp. Samtidigt har jag längtat efter den frihet det skulle innebära att slippa skamkänslorna. 
Jag pratade med en terapeut för ett par år sedan om det här. Jag fick då ett program med uppgifter att göra för att bearbeta dessa skamkänslor. Det handlade helt enkelt om att vänja sig vid att göra olika saker hemma utan kläder. Det har hjälpt mig att steg för steg bli mera bekväm i mig själv. 
Det ledde t ex till att jag i höstas coronajobbade naken hemma i mitt hemmakontor. Det ledde t o m till att jag vågade sola naken ute på gården och tyckte det var jätteskönt. 
Vad tycker du? När tycker du det är naturligt att vara naken? När tycker du det är skönt att vara naken.

Jag har alltid haft problem med att våga visa mig naken. Blyghet och skamkänslorna tar över, även på badhus och hemma i vårt eget hus. Min kropp är ingen modellkropp, men ganska ordinärt mullig skulle jag tro. Det är det mentala som sätter stopp. Samtidigt har jag längtat efter den frihet det skulle innebära att slippa skamkänslorna. 

Jag pratade med en terapeut för ett par år sedan om det här. Jag fick då ett program med uppgifter att göra för att bearbeta dessa skamkänslor. Det handlade helt enkelt om att vänja sig vid att göra olika saker hemma utan kläder. Det har hjälpt mig att steg för steg bli mera bekväm i mig själv. 

Det ledde t ex till att jag i höstas coronajobbade naken hemma i mitt hemmakontor. Det ledde t o m till att jag vågade sola naken ute på gården och tyckte det var jätteskönt. 

Vad tycker du? När tycker du det är naturligt att vara naken? När tycker du det är skönt att vara naken.

Att bada naken är riktigt skönt och när man kommer upp ur badet har man inga blöta badkläder som kyler kroppen eller blöter ner allt.

Vi har alltid ett badlakan att sitta på och sitter aldrig naken direkt i möblerna. På kvällen i soffan är vi ju naturligtvis påklädda.

Jag ska väl inte säga hur det är för andra, men för mig som egentligen tyckt att bikini varit jobbigt att visa sig i också, känns det som en stor befrielse när man börjar uppleva det som att - Här är jag och det spelar ingen roll vad andra tänker. "when you´we got nothing, you have nothing to loose", liksom.

Jag har alltid haft problem med att våga visa mig naken. Blyghet och skamkänslorna tar över, även på badhus och hemma i vårt eget hus. Min kropp är ingen modellkropp, men ganska ordinärt mullig skulle jag tro. Det är det mentala som sätter stopp. Samtidigt har jag längtat efter den frihet det skulle innebära att slippa skamkänslorna. 
Jag pratade med en terapeut för ett par år sedan om det här. Jag fick då ett program med uppgifter att göra för att bearbeta dessa skamkänslor. Det handlade helt enkelt om att vänja sig vid att göra olika saker hemma utan kläder. Det har hjälpt mig att steg för steg bli mera bekväm i mig själv. 
Det ledde t ex till att jag i höstas coronajobbade naken hemma i mitt hemmakontor. Det ledde t o m till att jag vågade sola naken ute på gården och tyckte det var jätteskönt. 
Vad tycker du? När tycker du det är naturligt att vara naken? När tycker du det är skönt att vara naken.