Quiet time - svenska?
Hej!
Min son är nu 3år och vi märker att han inte riktigt behöver sin dagsvila längre. Dock kan det vara bra för honom att ändå ha lite vilotid även om han inte sover. När han får sitta och pyssla med något lugnt eller läsa en bok etc.
På engelska finns det ett väldigt bra begrepp för detta - quiet time.
Men vad säger man på svenska? 
Jag vill gärna hitta ett ord/fras som vi kan använda med vår son så han förstår konceptet.
Att ha "vila" med i ordet kommer inte vara uppskattat från hans sida ("vill INTE vila/sova" 
), så vilotid, dagsvila eller liknande kommer inte funka 
Någon som har ord/fraser ni använder eller har bra tips? 
