Jag har ätit propavan. Tog det typ 30 min innan jag la mig o det funkade kanon för mig. Jag blev trött o somnade, sov sen hela natten o vaknade pigg som en lärka (nästan)... Ibland kunde jag känna lite krypningar i benen innan jag somnade o det kunde vara jobbigt, men somna det gjorde jag iallafall...
Det där med dåsighet känner jag igen... Jag tog en tablett en gång men så började nåt superbra på tv... så jag fastnade givetvis där... sen när jag efter 1,5 timme skulle gå o lägga mig så var benen nästan som spaghetti... lite läskigt men ändå komiskt...
Har själv erfarenhet av stress, ångest och hjärtklappning och jag tror ju inte att sömntabletter är hjälpen.
Jag föreslår kongektivbehandling.
Självklart hjälper inte enbart propavan utan är ett hjälpmedel, för utan sömn går det inte att må bättre....