Anonym (Problem) skrev 2021-06-28 16:43:43 följande:
Det här är ett stort problem, och vi är inte ens tillsammans! Jag hör hur det låter men är livrädd varje gång han går ut att han ska träffa någon. Det här är inte sunt alls men jag mår otroligt dåligt av det. Vet inte var det kommer ifrån. Hur gör man? Det är stört.
Om det är återkommande genom ditt liv, hade jag rekommenderat terapi med DBT-inriktning. Man ger det ofta vid emotionellt instabil personlighetsstörning, men det fungerar ofta för väldigt stark svartsjuka också.
Är det däremot enbart med den här personen, hade jag funderat på hur jag egentligen mår med att ha personen i mitt liv.