Ni som varit på gränsen till utmattning

Bytte jobb.

Sedan fortsatte jag jobba heltid på den nya platsen i några år, det var inte någon bra lösning egentligen. Sedan skaffade vi barn och jag var hemma länge, laddade om batterierna, hittade tillbaka till lugnet och det är underbart. Kommer inte jobba heltid på ett bra tag som det känns nu, om jag inte byter yrke helt till något lättsammare. Insikten är väl att ett stressigt jobb tar musten ur en så antingen om man kan gå ner i tid eller hitta nåt annat.

Sen är det viktigt att träna regelbundet och umgås med naturen, två timmar i veckan räcker faktiskt. Leva i nuet, göra roliga saker. Ta vara på relationer.