Är min sambo narcissist?

Hej, Isterband!
Tack för omtanken.

Jag blir helt trött och sorgsen av att läsa det som du skriver. 

Jag har alltid tänkt att det finns hopp om människor och att om man väl har ett bra samtal kan man bygga en bra relation. Tyvärr når vi aldrig de samtalen. Vi har mängder med trevliga stunder blandat med fullständigt krig.

Som du skriver så finns ingen självinsikt. Har aldrig hört henne säga förlåt eller be om ursäkt. När hon betedde sig oerhört illa mot grannen var grannen gnällig när han sa ifrån. 

Häromdagen fick jag inte sova i vår säng eftersom hon hade köpt den. Jag fick inte heller titta på vår TV eftersom hon hade köpt den. Det är rena galenskapen och det verkar inte som några ord eller försök från min sida kan stoppa det. Tro mig, jag har verkligen försökt resonera i lugn och ro. Att samarbeta. Att hitta lösningar.

Tack för tipset om att meddela arbetsgivaren. Jag ska prata med min chef efter semestern. Ska försöka fasa ut det hela. 

Hej, Isterband!
Tack för omtanken.

Jag blir helt trött och sorgsen av att läsa det som du skriver. 

Jag har alltid tänkt att det finns hopp om människor och att om man väl har ett bra samtal kan man bygga en bra relation. Tyvärr når vi aldrig de samtalen. Vi har mängder med trevliga stunder blandat med fullständigt krig.

Som du skriver så finns ingen självinsikt. Har aldrig hört henne säga förlåt eller be om ursäkt. När hon betedde sig oerhört illa mot grannen var grannen gnällig när han sa ifrån. 

Häromdagen fick jag inte sova i vår säng eftersom hon hade köpt den. Jag fick inte heller titta på vår TV eftersom hon hade köpt den. Det är rena galenskapen och det verkar inte som några ord eller försök från min sida kan stoppa det. Tro mig, jag har verkligen försökt resonera i lugn och ro. Att samarbeta. Att hitta lösningar.

Tack för tipset om att meddela arbetsgivaren. Jag ska prata med min chef efter semestern. Ska försöka fasa ut det hela. 

Tack Isterband! 

Just att någon annan skriver att det är psykisk misshandel gör mig stärkt! Man brukar säga att det inte är ens persons fel när två träter men jag känner mig fullständigt bombarderad av anklagelser, nedvärderande epitet, härskartekniker, lögner, förvirrade samtal, påståenden... Och det är klart att det ibland brister för mig. Att jag höjer rösten till slut eller blir urförbannad. I grunden är jag lugn men när någon trycker och trycker, petar och petar, testar och testar, provocerar och provocerar så blir det bara för mycket ibland.

Jag är som sagt en rätt stark och analytisk person. Klarar av att ställa mig utanför känslorna. Men det är klart att detta är oerhört tröttande.

Jag var gift med en man av den sorten. Några råd:

Fixa din mobil, så du har Röstinspelning framme direkt när du slår på mobilen. Spela in era diskussioner. Fullt lagligt att spela in ett samtal du själv är med i. Sedan sparar du inspelningarna någonstans bra till. En vacker dag kanske du behöver dem. om hon anmäler dig för något.

Kolla alla papper så de är i ordning. Kontraktet på lägenheten och sådant. Ni har inte bott i hop så länge, så allt ditt är fortfarande bara ditt.

Som någon skrev; göm allt personligt som du är riktigt rädd om.

Hört talas om Grey Rock? Mycket effektivt för att överleva medan man fortfarande måste bo tillsammans. Föreställ dig att du är en tråkig grå sten och bete dig därefter! Frågar hon något svarar du bara på exakt det hon frågar utan att lägga till något extra. Berätta inget personligt och egentligen ingenting alls. Svara på tilltal men påbörja inte själv ett samtal. Har du lagat middag, så kan du säga "Maten är klar" och inget mer. Sätt dig och ät utan att bekymra dig om vad hon gör. Duka bort efter dig och låt henne ansvara för sitt.

Hon kommer att snacka skit om dig. När du hör något hon sagt, så försvara dig inte. Tala inte om att hon är en galen människa. Säg bara "Jaså? Så konstigt att hon säger så.". Om någon frågar om det är sant, så säg "Självklart inte. Jag förstår inte vad hon har för anledning att smutskasta mig.". I samma ögonblick som du säger något elakt om henne, så förlorar du din trovärdighet.

Absolut inget sex! Minsta lilla sex, så löper du risken att hon anklagar dig för våldtäkt eller att hon påstår sig vara med barn. Ditt barn.

Exakt som du skriver är beteendet. Vrider och vränger ord, testar, påstår, kritiserar. Det gäller alla aspekter i livet. Skulle gissa att jag fått 400-500 klagomål riktade mot mig under de första 2 månaderna av samboskap. Det kan gälla allt från mina vänner till hur jag duschar. Hur jag äter. Hur jag sover. Vad jag inte klarar av. Vad jag gör. Mitt jobb. Mina kläder...

Jag tror att det är ett sätt att försöka göra en foglig. Att försöka bryta ner självförtroendet. Men jag är en jäkla klippa som är hårdare än granit mentalt. Så bara för att jag är schysst betyder inte att jag är svag.

Grejen är den att jag inte försöker förstå utan bara placerar in beteendet i ett fack för knäppt beteende. Däremot har jag försökt resonera så gott det går. Men jag kommer ingen vart. Det sker ingen förändring. 

Tack för alla råd och inspel kring hur det kan vara! Det gör mig stärkt.

Jo, det är så att hon hela tiden pratar om hur mycket älskar mig och sen öser hon samtidigt kritik över mig i nästa stund. Jag ska också hela tiden intyga hur mycket jag älskar henne. Ett annat udda beteende är att jag har lärt mig att ett "lugn" eller en fantastisk stund alltid följs av fullständig kaos. Hon drar igång ett drama, en konflikt med full kraft. Precis som att det har varit för "lugnt", för tråkigt.  

Jag kommer föra lite dagbok här framöver om vad som händer. 

Just nu pratar jag inte med henne. Hon har försökt prata med mig flera gånger för att jag ska förklara för henne varför jag ljuger. Vet inte vad jag ljuger om, men tydligen gör jag det. Jag svarar bara "Har du inget trevligt eller positivt att säga kommer jag inte prata med dig".

Nej, hon är sannolikt inte narcissist utan mest en jobbig och omogen person. Jag förstår inte riktigt varför så många har behov av att spekulera i om folk är narcissister. Jag kan förstå om man tycker att någon är narcissistisk i sättet men det är något helt annat än att ha en personlighetsstörning.

Mitt ex har konstaterad narcissistisk personlighetsstörning med psykopatiska drag enligt kriminalvården. Han är inte bara en egoistisk och jobbig person utan kapabel till ofattbara grymheter och fullständigt samvetslös utan empati.

Däremot förstår jag inte varför du är tillsammans med henne. Hon verkar skitjobbig, det behöver man inte en diagnos för att konstatera.