Hjälp! Varför går jag inte ner i vikt?

Jag har viktväktarna och har gått ner 4,5 kg på två veckor genom att följ deras pointsystem. Det passar mig bättre än att räkna kalorier då jag lätt kan bli lite ätstörd i tänket. Man kan lägga in sina vanliga recept i appen och få dem beräknade till points. De första gångerna man t ex tar yoghurt får man mäta hur mycket man tar så man lägger in rätt mängd men man lär sig snabbt hur stor en portion är. 
Det bästa är att inget är förbjudet och det går att äta normalt med familjen. Känns verkligen inte som att man går på diet utan mer att man lever som vanligt. 

Jag kommer förmodligen inte gå ner i lika snabb takt framöver men det var en skön start.