Varför tränar inte alla tjejer sin rumpa?
Visst är det viktigt att träna rumpan som är en stor och kraftfull muskel.
Däremot är det lika viktigt att träna resten av kroppen.
Jag ser många tjejer som tränar just rumpan på gymmet, men du kanske tränar på ett gym där tjejerna inte är intresserade av rumpträning. Dessutom tar det lång tid - år - att träna upp rumpan ordentligt. Det är inget som sker över en natt och vissa har helt enkelt inte anlag för att få stora rumpmuskler.
Många tränar för hälsa och allmänt välbefinnande, inte för att just du ska bli attraherad.