Plötsligt extremt nedstämd vid mens

Ja jag har upplevt detta men då har jag haft andra jobbiga incidenter i livet eller stress vilket påverkat mitt mående under mensen väldigt mycket. Blivit väldigt ångestladdad och deppig, gråtig eller arg. Sen vaknar jag en dag och det är helt borta så definitivt hormonell men yttre faktorer påverkar hur dåligt jag mår under de hormonella svängningarna. 

Hej, jag brukar också känna mig mer nedstämd och ha oro, ångest under mensdagarna... Andra månader har varit att jag känt det dagarna innan mensen kommer men nu är det tvärtom... Jag har varit mer pressad och stressad denna perioden så det kanske hänger ihop.... Sedan är det så att under mensen är ju testosteron och östrogen som lägst och ökar när mensen är slut....därför man känner sig piggare då och mer jämn i humöret.... Östrogen påverkar serotoninet som är bland annat glädjehormonet i kroppen...

Du kanske har en tillfällig period med mycket intryck och känslor...sedan brukar det bli värre hormonellt 30 + .... tyvärr.... !

Låter som mig, och lider av pms. Äter medicin som hjälper men bör det är tufft omkring mig så käns den av ändå

Kontakta din husläkare 

Tips innan är att anteckna måeende under ex 2 cyklar

Låter som PMS

Min pms/pmsd har blivit värre och värre med åren. Är nu 43 och en vecka i månaden är en riktig plåga med stark ångest och nedstämdhet . Vill t ex dumpa sambon och flytta från huset varje gång (övriga månaden är jag störtkär). Riktigt påfrestande.