Hej,
Min sambo gjorde ett spermaprov för 2,5 år sedan och det var bra då. Hur länge generellt kan man säga att spermierna är bra? Eller går det att säga något generellt? Tänker om de ofta förändras?
Finns det något man kan göra för att förbättra spermakvaliteten? Eller går det ens?
Alla spermier är utbytta på tre månader så ett gammalt spermaprov säger inget om hur det står till nu. Det finns en hel del män kan göra för att förbättra både antal och kvalitet:
inte röka, inte dricka alkohol, inte vara överviktig, inte ha pungen för varmt som tex bastu och heta bad, äta folsyra och zink i mycket höga doser. Sen finns det en liten studie som påstår att astaxantin hjälper. Tävlingscyklister har också nedsatt antal och det tros bero på trånga byxor och att de sitter så tätt mot sadeln.
Spermiekvaliteten och antalet har sjunkit drastiskt hos män de senaste 40 åren och forskare tror det beror på en förändrad livsstil.
vi har gjort icsi med vårat första barn pga mycket dålig spermakvalitet. oklart varför. misslyckades med 4 syskonförsök och fick ?domen ? Max 4 % chans att bli gravida på egen hand.
nu är sambon 41 och jag spontant gravid för andra gången :) så vi år snart trebarnsföräldrar. så i hans fall har de blivit bättre kvalite på simmarna med åren