Graviditet 1, gick jag upp 10kg i vecka 25 och det slutade på 23,5kg. Allt plus 2kg var borta med amningen 6 månader efter förlossningen.
Graviditet 2, gick upp 10kg i vecka 25 och fick panik. Satte mej på strikt kalorisnål diet (dont!) och det slutade med 12,5kg total uppgång och allt plus 10kg till var borta med amningen en 4-6månader efter förlossningen.
Graviditet 3, hade inte nått 10kg i v. 25 och tränade ca 1-2h 4ggr/v fram till månad 7. Normal kost med is som ända craving. Slutade på 18kg upp, varav allt plus 2kg borta inom 6månader.
Graviditet 4, 7 år efter sista barnet. Minns inte uppgång i vecka 25 men det var jämn uppgång, normal kost. Plus 22kg. Kunde inte amma, slet mej ner allt minus 2kg inom 6 månader efter förlossningen då jag blev gravid igen.
Graviditet 5, likt graviditet 4 så minns jag inte vikten vecka 25 och hade jämn uppgång. Slutade på en 25kg. Kunde inte amma. Allt minus 5kg ner efter 7 månader varpå jag blev gravid igen.
Graviditet 6, pågående. Med en startvikt på +7kg sen graviditet 4 och +4kg i vecka 15 så tvivlar jag inte på att hag når 10kg i vecka 25, och slutvikt på en +20kg totalt. Kommer troligen inte kunna amma och därav få slåss för att bli av med allt efter.
Efter min långa monolog, jag tror inte det är en onormal viktökning i vecka 25, även om många då gått upp mkt mindre. Det kan därefter både plana ut eller fortsätta stiga i jämn takt, eller tom eskalera pga vätskeansamling mm. Min egen erfarenhet säger mej att min kropp samlar på sej fett för amningen, och allt rinner av när jag kunnat amma. Problemet är i mitt fall då jag inte kunnat amma fått kämpa för att bli av med (nästan) all vikt. Efter barn 4&5 gick jag bara ner 5-7kg direkt efter förlossningen.
Kan du amma, gör det! Bästa valet för barnet och mamman, när det funkar dvs.