Sömnproblem

Du ska dricka en stor kopp kaffe innan du går och lägger dig det har faktiskt en sövande effekt och inte uppiggande som folk tror 

Hypermin och KSM66 har hjälpt mig att varva ner och sova bättre.

Har du provat melatonan eller sedix ex? Bättre än vin i slutändan.
Inte provat detta själv men funderar på det, får ofta reklam om denna: 
gasper.se/

Melatonin kan man ta trots att man äter antidepressiva. Melatonin är ett hormon som vi har naturligt i kroppen och ibland har man brist på detta och kan då ta det konstgjort. Det är ett hornomin som reglerar sömnen. Finns receptfritt på apoteket. 

Kan ju vara att det motverkar medicinens tilltänkta effekt? Ibland handlar det ju också om att man inte kan  inta läkemedel +specifika tillskott i för nära anslutning till varandra. 

Men TS. Varför äter du antidepressiva? Vad är behandlingsplanen gällande att behandla det du nu äter antidepressiva för? Kolla biverkningarna för den medicin du äter föresten, sömnproblem kan absolut vara en biverkning - och vissa biverkningar är inte övergående, och kan rentav vara en biverkning som dyker upp med tiden. 

Att kasta piller på folk och nöja sig med det - alltså mer eller mindre lämna personen till sitt eget öde. Är inte tillräckligt god vård. Det löser inga av dom grundläggande problemen som orsakar situationen. Strikta kvällsrutiner. Träning. Bra kost. Meditation. Allt sådant är definitivt värt att göra, för att främja så god sömn som möjligt. Men eftersom du står på antidepressiva och dessutom har så svåra insomningsproblem att du självmedicinerar med något så skadligt som alkohol är inte bra! Nämn det för vården så ska dom reagera, om dom är seriösa. Fortsätter dom avvisa i ett sådant läge, så skulle jag säga byt ställe och anmäl. 

Hej, har inte följt hela tråden men har haft samma problem utom att jag inte dricker.

Jag tror att jag testade allt mellan himmel och jord .

Efter många år och efter vad som kändes som ett hundratal olika mediciner har jag fått det att fungera.

Tar 5-10 mg melatonin + 70 mg quetiapin + 10 mg stilnoct. (Denna tar jag endast vid behov dock) 

Äter även antidepressiva (Venlaflaxin) och har aldrig haft problem med det i kombination med sömntabletter .

Testade Atarax, propavan, imovane, oxascand osv , inget hjälpte.

Hade även ett mycket fysiskt krävande jobb . 

hoppas detta kan vara till någon hjälp, stå på dig!!

I min mening har quetiapin hjälpt mig så mycket mer än rena sömntabletter :)