Mitt ”utbrända” ex

Men under de här nio åren - har du inte gjort saker för att må bättre? Hade jag bara sett att han försöker ta sig ut det hade jag inte alls varit lika frustrerad och jag fattar att det inte är en spikrak väg tillbaka. Men nu känner jag att han har resignerat och använder utbrändheten som en ursäkt. 

Jag har själv erfarenhet av psykisk ohälsa och vet att jag måste ta mig i kragen när de där känslorna kommer. Komma igång med träning, se till att mat och sömn funkar osv. Men han gör ingenting.