Sömnproblem jag orkar inte...

Jag tror så här enligt min erfarenhet av fyra barn. Korta ner eller ta bort sovtiden på dagen markant. När barnet Är trött på tidiga kvällen så leker du med hen. busar på ordentlig. Mycket kvällsmat i form av helst gröt. Välling i sängen o lär barnet sova själv. När barnet kan somna själv kommer hem oxå kunna somna om själv på natten då hem vaknar. 

Det kan nog ta nån vecka med bråk men det är SÅ värt det.

Jag gjorde som du med mitt första barn o det var jobbigt. Så med de andra tre gjorde jag som jag beskrivit ovan.
 

Hoppas du håller ut. KRAM

Ja precis. Låt inte barnet sova så länge kanske. 

Sen skapa en rutin efter leken där det varvas ner. Ge gröt o sen välling i spjälsängen. Nån liten nattlampa. Kanske nån saga eller lugn sovmusik. 

Det kommer ju ta ett tag, men jag lovar de kommer att funka. Gå in med jämna mellanrum och säg godnatt o lägg ner barnet igen då hen skriker till en början. 

En till grej. När mina barn var så små ( redan från nyfödd) så hade jag alltid en extra spjälsäng i köket där barnet sov på dagen. Vande sig med andra ord med ljud oxå plus att man själv var i närheten. 

Toppentips tycker Jag