• Spucks

    Sömnproblem jag orkar inte...

    Några förslag, det kanske finns ju något som ni inte har testad än:


    * dra ner på aktiviteter/intryck under dagen - barnen kanske är överstimulerad
    * napp
    * vaggar barnet till sömns (i vagnen och tar med i sängen när ni lägger er, eller i famnen, eller när han ligger i sängen med din hand p
    å hans bröstkorg)
    * sjungar barnet till sömns
    * begränsa barnet/omr
    ådet, precis som man oftas gör med nyfödda, dvs. sovsäck eller lindra in i täcket; begränsa utrymmet i sängen med kuddar, bebisnäste eller annat
    * vistas i sovrummet redan innan läggdags, dvs. boken och kanske lek i sovrummet istället för vardagsrummet
    * ändrar rutinerna
    * ge vällingen lite tidigare

  • Spucks
    Anonym (Anna) skrev 2022-09-16 13:17:31 följande:

     


    sen spände min mandats en skrikande son i vagnen (han hatar det) och gick en 3 timmars promenad så jag fick sova, och sen byttes vi av.


    ???? Varför det, om det fungerade ju så himla bra att lära barnet att ni skiter i hans skrik?
Svar på tråden Sömnproblem jag orkar inte...