Barnmorskan rekommenderar en sak och 1177/livsmedelsverket en annan

Hej

Som rubriken lyder så har jag blivit förvirrad. Jag är gravid i v.22 med första barnet och nu fått rådet från barnmorskan nu i juletider att inte äta av hemmagjord sill utan endast köpesill men livsmedelsverkets hemsida säger att det är okej. Likaså nässpray vid förkylning sa hon att jag inte fick använda mig av Nezeril men 1177 säger att jag får.

Vem är det man ska lyssna på? Man vill ju lita på sin barnmorska men både 1177 och livsmedelsverket känns som de som borde veta bäst? 

Vad har ni för erfarenheter av detta? Vilka råd har ni fått?