Lönt att prova Paroxetin?

Prova att motionera mera, det är bästa medicinen mot deposition och ångest och lämnar inte bieffekter som medicin kan göra. Några månader med promenader, jogging och lite pass på gym gör att du inte behöver massa ssri. Men tyvärr kräver det att man bestämmer sig för att investera i sig själv och inte bara tillförlita sig på massa tabletter.

Jodå det har jag i perioder. Jag vet att det är svårt. Men du får dra igång träningen i de bättre perioderna och vara bestämd med dig själv att fortsätta även i motvind. Efter ett pr kunde jag lägga av med ssri, men det är dagar som är svårare än andra även här. Men jag märker hur mycket bättre jag mår när jag motionerar så kämpandet r värt det.
börja med något litet som en rask promenad med musik eller podd i lurarna. 15 min räcker och gör sig nöjd att du tog dig ut. Sen ökar du med 2 pass av rask 15min på en dag. sen kan du öka till 20. Räcker gott och väl gör att må bättre faktiskt.

Vad är det för konstigt känsla i huvet du känner? På vilket sätt tar den sig uttryck?

Jag har provat de du nämner utan något vidare resultat. Paroxetin däremot hjälpte mej jättemycket, det var sådan skillnad. Det är ju väldigt individuellt, men kanske värt för dej att testa.