Ni som haft/har kort lutealfas, lite råd?

Kort lutealfas beror på för lågt östrogen i folikelfasen svsg eller utebliven ägglossning ! 

Få igenom ordentliga ägglossningar är lösningen då blir slemhinnan som den ska och gulkroppen stark ( normal lurealfas) spottings tyder på för lågt progesteron som i sig ger för svagt östrogen