Mrs Moneybags: Periodisk fasta är en sak. Det har jag inte kommenterat på. Men för blodsockret del och för att undvika insulinresistens (som förövrigt inte har något med Diabetes att göra) är det bra att äta mindre var tredje time. Och om man kam så är också periodisk fasta bra.
sexitotaliat: Jag vet inte om du läste vad jag skrev. Men mam får inte diabetes typ 2 av att ha insulinresistens. Däremot kan diabetiker (både typ 1 och typ 2) få insulinresistens pga böa övervikt och fetma.
Vilket även din länk hänvisar till.
Ett tips är att läsa vad som står i källan man hänvisar till...
sextiotalist: Återigen. Nej, diabetes typ innebär inte att man har insulinresistens, men man kan få det (även som typ 1).
Ofta får man det vid typ 2 pga övervikt och fetma. Men återigen, man får diabetes typ 2 av art ha insulinresistens.
sextiotalist: Återigen. Nej, diabetes typ * innebär inte att man har insulinresistens, men man kan få det (även som typ 1).
Ofta får man det vid typ 2 pga övervikt och fetma. Men återigen, man får diabetes typ 2 av art ha insulinresistens.
sextiotalist: Vad menar du? Diabetes typ två är just diabetes typ 2. Oavsett om man också har insulinresistens eller inte.
Insulinresistens och diabetes är två olika tillstånd.
Anonym (fri): Bra för dig.
Men nej, insulinresistens är inte en grundläggande faktor för diabetes typ 2. Många mes diabetes typ 2 för dock insulinresistens, men inte av diabetesen.
Och man får fortrenge inte diabetes typ 2 av att ha insulinresistens.
Anonym (fri): Nej, det är där du har fel. Alla med diabetes typ 2 har INTE insulinresistens, men många har det dock. Och nej, insulinresistens är INTE lika med diabetes typ 2.
För vissa fungerar periodisk fasta utmärkt och man slipper läkemedelsbehandling. För andra fungerar det inte.
För några fungerar en kosthållsomläggning och man kan slippa läkemedelsbehandling. För andra fungerar det inte.
Får några är läkemedelsbehandling det enda som fungerar.
Alla är vi olika.
Anonym (JD): Man behöver inte räkna kalorier alls. Man kan lära sig att äta lagom och vet vad man ska äta för att få ett hälsosamt kaloriunderskott. Sedan måste man anturligvis röra på sig. Men vid viktnedgången är kosthållning 80% och träning 20%.
Anonymt (T2D): Du har missuppfattat vad insulinresistens är. Det är inte något som uppstår för att man haft för höga blodsockernivåer, pga kroppen producerat för stora mängder insulin.
Insulinresistens är att effekten av insulinet är sämre och cellerna har svårare att ta upp sockret från blodet. Detta är något folk med både dia typ 1 och dia typ 2 kan ha. Men alla med diabetes typ 2 har inte insulinresistens. Även de utan diabetes kan ha insulinresistens, utan att få diabetes.