2 snart 3 månaders bebis sömn

En så liten bebis har ett vaken-fönster på 75 till max 90 minuter så det kan ju vara bra att erbjuda en tupplur eller amma om han brukar somna av det när ungefär den tiden gått eller om han börjar se trött ut.

Deras sömncykler är korta och varar ca 30 minuter och sen kan de vakna till innan nästa sömncykel börjar.

Jag försökte förekomma uppvak genom att vagga min bebis när jag märkte att hon var på väg att vakna mellan sömncyklerna i den åldern. Ibland funkade det och så fick hon en cykel till!

De går också igenom nån utvecklingsfas vid ca 3 månader som kan ställa till det lite med sömnen. Skitjobbigt när man är mitt inne i det men rätt vad det är går det över och sömnen stabiliseras igen. Bara att hålla ut och tänka att det snart går över! Och erbjuda mycket närhet, bära i sele dagtid om man kan osv.