Inlägg från: Swedman |Visa alla inlägg
  • Swedman

    Skölja ansiktet. Refreshing

    Såg nåt sånt där clip på Facebook om fördelen med att skölja ansiktet i kallt vatten. Det skulle vara "terapeutiskt".  Har testat det både på jobbet och privat och för min del fungerar det. Spola kranen så vattnet blir kallt. Ta en rejäl näve vatten och skölj ansiktet - flera gånger. Jag blir återställd kan jag tycka. Trötthet och dåsighet borta. 
    Kan inte låta bli att dra paralleller med indiernas ideliga badande (i Nilen?). Det sägs att de sköljer bort andra människors påverkan genom att doppa sig i vattnet. 

  • Svar på tråden Skölja ansiktet. Refreshing
  • Swedman

    Update: Kallt vatten i ansiktet frigör serotonin har jag läst nånstans. Ska vara bra för sinnesstämningen.

Svar på tråden Skölja ansiktet. Refreshing