Hur gör ni för att orka?

Vi hade samma en period i vintras med vår 7-åring. Jag fick nog och sa att han fick skärmförbud i en hel vecka. Det ändrade faktiskt på saken, han började titta på mer grejer och slutade tjata om tv/iPad eftersom han visste att det skulle bli ett nej. 
efter det försöker vi gömma all teknik så att han inte ska kunna sätta på själv. tv kontrollen ligger gömd och han måste fråga om han ska se på tv. Oftast glömmer han av sig och frågar inte ens. Känns som att han kollade av ren vana innan. När kontrollen inte ligger framme så kollar Han inte på ren rutin. iPad har han ingen egen men får spela på min ibland när han har gjort läxorna och pyjamas är på. 

Prata med barnet om hur han vill ha det och kom fram till regler/rutiner gemensamt. Så har jag gjort med mina barn från låg ålder. Jag förklarar att dagen behöver ha tid för vila, mat, skola, frisk luft mm. Sen kan man också spela och titta på filmer men det får inte gå ut över det nödvändiga. Hur vill ni att vi lägger upp det? Sen har barnen ibland velat ha fasta tider, ibland en pott av skärmtid och nu är de så stora att jag har slutat med fasta rutiner, det viktiga är att de över tid får en bra blandning.

Mina barn har ingen skärmtid. Så skärmen är inte stor grej för dem.
Samma med godis. Kan jämföras när deras kusiner är här som ha dessa regler. De slänger sig över godiset medan mina barn intr bryr sig alls.
Har aldrig gjort stor sak av det. 

Vi har tidigare automatiskt stängt av internet på kvällarna tex nio på vardagar och tio på helgen.

såhär har ju vi fått göra. Gömma fjärrkontroller och dra ut sladden till internet. 

Men saken är att han inte glömmer. Då ligger han i sin säng och gråter från att han kommer hem från skolan tills vi hade bestämt en skärmtid. (Vi har inte gett efter och gett skärmtid utöver det) Men det är den j*kla besattheten han har!
därför vi sagt att det blir inget av skärmtid alls nu på ett tag.