Gå vidare från destruktiv relation (anonyma svar)

Jag tror att du behöver gå till en psykolog/terapeut.. du känner skuld och skam, 2 känslor som är otroligt starka och destruktiva! 
Det du måste komma ihåg att du har aldrig ett ansvar för en annans människa psykiska hälsa, eller känslor! 
Och som du säger du vart medberoende, du är ju ganska medveten egentligen över allt som var toxic i eran relation verkar det som! Det är otroligt lätt att fastna i ett beteende och tankemönster!