Smärtlindring under förlossning

Jag tror att ju lugnare och tryggare mamman är, desto mindre långvarig förlossning och mindre spricker man. Istället för att skrika och gapa, är det bättre att bespara energin genom att andas igenom smärtan och följa kroppens egna signaler. Att bestämma i förtid vilken smärtlindring som önskas, är nog svårt. Har fött 4 barn, tre med lustgas och en utan något då lustgas inte funkade. Min bästa förlossning var lustgas under värsta värkar och helt utan något under krystar. Har fött på rygg och något på sidan alla ggr

Generellt sätt tror jag att trygghet och lugn påverkar dom allra flesta kompliktationsfria förlossningar positivt - ifråga hur man upplever/hanterar smärta och kan ha betydelse för hur mkt man spricker