Hur lever man med den deprimerad person?

Medicinering kräver minst 8 veckor innan man märker nån skillnad och då kan det sen också krävas justering av dosen till högre/lägre dos. Har han verkligen gjort det?  Följer läkarna upp honom?

Medicin är bara ett hjälpmedel för att inte ramla ner i det mörka hålet av ångest. Du blir inte automatiskt glad och full av ork på medicin men du får hjälp med att få en dräglig tillvaro och slipper tankar på självmord och självskada.

Det är också viktigt att faktiskt TA sin medicin regelbundet. Att slarva kan ge hemska sjukdomskänslor och ännu värre ångest. 

Biverkningar förekommer också och dom får man ta. Man kan må skit första tiden men det stabiliserar sig och kanske bara nån enstaka biverkning återstår. 

Finns det nån diagnos? Nån prognos? Nån plan för rehabilitering och återgång till arbete? Oerhört viktigt för att kunna tillfriskna. 

Medicin bör sen kombineras med samtalsterapi, kurator/psykolog - att faktiskt konkret ta tag i det som fått honom sjuk. Arbetsförmedlingen och försäkringskassan bör vara inkopplad för mer adekvat hjälp. 

Viktigt är också att behålla fasta rutiner hemma. Att lyssna på kroppen och följa en hälsosam dygnsrytm med sömn, mat och aktiviteter i den takt som man orkar med. 

Att bara lalla runt hemma får honom inte frisk. Han måste själv göra jobbet. Även om det tar tid. 

Ja du kan ställa krav på honom men inte på samma sätt som tidigare men att tex kräva att han tar nattning av barn, sitter med och äter middag eller laddar en maskin tvätt. Han bör göra nånting litet varje dag. 

Jag lever själv med asperger och psykisk ohälsa och depression tar enormt lång tid att bli frisk från men det kräver också vilja hos den sjuke och att sjukvården ger rätt stöd och hjälp. 

Hur länge har han varit så här?
Visst ställer man upp och hjälper den man älskar när hen blir sjuk men inte hur länge som hel. Det finns en gräns för hur många år av sitt eget liv det är rimligt att offra för någon annans bästa. 

Det är ett par år nu. Jag upplever att det bara blir värre å värre. 

Vad får han för hjälp? 
Han kanske faktiskt inte ska jobba alls och istället vara sjukskriven helt och hållet och fokusera på att må bättre.
Han kommer inte bli frisk för att han jobbar. 

Jag tycker ni ska boka ett gemensamt läkarbesök hos hans läkare  och att du får berätta om att du inte orkar mer och att ni behöver hjälp. 

Samtidigt om han inte jobbar så kommer han ligga i sängen hela dagen å titta på plattan. Intresset är lika med noll för att göra nåt annat. 

Så du tror att han kommer bli friskare av att ligga i sängen 24 h per dygn istället för 8 h?

Tablett? Han ska ut och gå 1 timme varje dag. Han sitter vid skärmen och undrar varför han är deppig. Jösses.

Det skrev jag inte. Jag skrev att han behöver fokusera på att bli frisk, vilket jag skrev i första inlägget vad det innebär konkret. 

Frisk blir man av att ta tag i det som en gång gjorde honom sjuk. Jobba är garanterat en del av problematiken. 

Jag har varit djupt deprimerad, jag orkade inte ens med att se på serier eller liknande i början. Nu tog jag inga mediciner, för har redan provat många och de har inte hjälpt mig. Första tiden var jag bara sjukskriven och sov, utöver tog hand om min familj (är ensamstående), sedan var det ett par år av att gradvis bli bättre.