Fru till man i djup sorg. Erfarenheter, tips?
Hej
Min mans pappa gick bort för några månader sedan efter en lång kamp mot sjukdom. Min man har sedan dess varit i djup sorg och i riktigt dåligt skick både fysiskt och psykiskt.
I början åt han inget om inte jag ställde fram maten och mer eller mindre tvingade honom. Han skötte inte sin personliga hygien utan jag fick styra upp det också. Han kunde inte sova och kan fortfarande inte, han äter sömnmedel utskrivet av läkare. Han äter också ångest dämpande utskrivet av läkare då han dagligen har grov ångest, och panikattacker till och från.
Han är orkeslös och extremt trött och vissa dagar kommer han inte ens ur sängen. Han har även fått en massa andra besvär, tex huvudvärk och dålig mage. Han är helt i obalans helt enkelt, hela hans kropp och själ gör ont.
Jag sköter det mesta med barnen och hemmet. Jag vill ställa upp så mycket jag kan men detta har pågått ett tag nu och min energi börjar ta slut.
Jag stöttar honom i allt. Avlastar med barnen, hushållsarbete osv. Finns som stöd, både att bara lyssna eller om han vill ventilera. Det går i perioder, ibland pratar han om sorgen, ibland säger han ingenting. Jag bara följer honom. Han går regelbundet hos psykolog.
Någon med erfarenhet av djup sorg? Berätta era erfarenheter, ge mig tips, vad som helst. Det här är vårt första sorgearbete och det är värre än jag någonsin kunnat föreställa mig. Ska det vara såhär tungt? Antar att det är individuellt, han stod sin pappa extremt nära. Någon, snälla?