Sjuk en gång i månaden, tips?

Jag hade så varje månad i 2-3 år. Till sist kopplade jag och en kollega ihop det med att jag varje månad blev sjuk när jag skulle få mens. Inte rejält sjuk men snuvig, hostig, huvudvärk och förhöjd temp. Värst var det under covid för då skulle man vara hemma vid minsta symptom = jag var hemma minst en vecka varje månad. Tror jag tagit 30 covidtester, bara två gånger har det varit covid.