Kronisk svamp
Du Får ta bort allt socker i din kost. Det inkluderar ris pasta potatis bröd godis kakor bullar mjöl jäst osv osv? Käka lchf/keto. Alltså kött, fett och grönsaker. Kleta in muffen med kefir, helst hemmagjord på ekologisk lantmjölk.
Inlägg från: Anonym (Hej)
|
-
-
Hela livet. Det är en hälsosam livssti.ollan1 skrev 2023-11-21 08:00:35 följande:Tack för svaret! Har funderat på det... Men samtidigt är jag en människa som alltid ätit relativt nyttigt, och har bokstavligen aldrig haft besvär med svamp förut, vare sig vid mens eller ifall jag tryckt en hel chokladkaka. Kan vara värt att testa att ta bort allt socker men känns som att problemet grundar sig i något annat...Ibland kan östrogenet som finns i östrogendominerande p-piller på något sätt omvandlas till glukos eller liknande och "livnära" svampen...
Hur länge bör man gå på en sådan diet i sådana fall? -
Tror knappast du testade det fullt ut. Det finns socker i allt Folk vanligen köper.Anonym (L) skrev 2023-11-21 11:47:14 följande:
Detta att utesluta socker finns det inga belägg för att det fungerar som universallösning. Jag har testat det och det var ingen skillnad under 6 månader. Det som var lösningen för mig var långtidskur, ingen sperma i slidan och att sluta med hormoner.
Socker/stärkelse/kolhydrater göder svamp och allt annat i kroppen.
Kött, fett, grönsaker, vatten och inget annat. DÅ har du uteslutit socker.