Ingen aptit

Stress och oro brukar få min aptit att sjunka i botten (ellernär jagbråkat med sambon). Även om jag dricker ordentligt så brukar jag känna mig svag och orkeslös efter en 3-4 dagar. Som regel behöver jag tvinga i mig mat i dessa perioder. När jag uppmärksammat (och kanske även åtgärdat) grundorsaken brukar aptiten komma tillbaks och då är suget stort efter mat med mycket fett, kolhydrater och salt, typ stuvade makaroner med stekt fläsk eller bacon.