Tyda röntgensvar rygg

Är det farligt? Kan man göra något åt sånt här? Vad kan det vara eller bero på? Jag har aldrig skadat ryggen. däremot varit fysiskt inaktiv länge i tonåren pga ångest.

Hm okej. Vet du varför man får ödem och fettinlagring vid kotorna, inrlammation?

Om det blir trångt för nervrötterna, vad händer då? Är det då man får stickningar och ont som ischias ner i fötterna?  

Det enda jag märkt av hittills iallafall är stickningar i fötterna lite då och då. 

Min läkare sa att jag inte skulle få panik för mångs brukar ha lite diskbråck etc i ryggarna utan att de ens vet om det. Var kanske bra att hon sa så. Men man blir ju ändå undrande såklart. 

Förstår hur du menar. 

Så trist bara att få sådana provlem utan att ha gjort något speciellt mer än möjligtvis varit fysiskt inaktiv. Slet i plast och fick mitt första ryggskott när jag var 22 och därefter haft problem med ryggen. Så det är väl därför.

Är lång och smal. 

Men det kanske är många i 20-årsåldern som har ryggbesvär. Har ju faktiskt flera vänner som också har det, när jag tänker efter

Jag har nyligen fått min röntgenresultat förklarat för mig, så jag kanske kan tolka detta. Det låter betydligt bättre än min i alla fall.

Egentligen är det mest sånt som kommer med åldern. Diskerna blir plattare. Att de buktar lite brukar inte heller vara farlig. Bara när de buktar mycket så kan det vara diskbråk. Så, det har du inte.

Ödem har jag också. Det verkar inte vara jättefarlig heller, men det kan kännas lite. Precis som jag verkar du ha lite olika på höger och vänster sida: Du har ingen stenos, det är bra. Det verkar vara lite artros på gång, men uppenbarligen inte så farligt, annars skulle man vara säkrare på det. 

Degenererad betyder väl att den är lite medtagen, lite sliten. Men det är ganska normalt från en viss ålder (vet inte hur gammal du är)

För trångt på något ställe är inte ovanlig heller. Lite gymnastik kan hjälpa där. Du kan googla efter en karta på ryggraden, där du kan se vilka kotor de pratar om.

Lustigt, att du fick den bara så där. I mitt fall var det tvärtom - de skulle absolut inte ge den till mig, just pga att man skulle kunna bli orolig. 

Träna, så att du får ordentligt med muskulatur som bär och skyddar ryggen, så är chansen stor att du slipper framtida problem. Träning i tid är ofta skillnaden på att lida eller inte med tiden, det har enorm betydelse 

Ta hjälp av nån duktig som kan lägga ett basprogram åt dig, sen följer du det och ökar successivt styrkan.