Hsim skrev 2024-02-10 14:40:24 följande:
Då är det ganska likt mina tidigare, jag har haft lutealfas på 9dagar(spotting dag 8), dock haft ca 27-28 dagar cykel.
Denna månad kom ÄL 4-5dagar tidigare än innan, så hoppas verkligen det ger mig längre lutealfas!
Aha ja verkligen, hoppas på det! Har du någon fundering på varför du har så kort lutealfas eller har du kanske alltid haft det?
Jag har nog alltid haft en ganska kort cykel, men att amma min dotter samt sämre sömn och leverne generellt verkar ha haft en jättedålig i verkan på mina hormonnivåer tyvärr. Slutade amma för 1,5 månader sen och hoppas att det samt bättre livsstil+sömn ska hjälpa till att skapa balans. Försökt med syskon sen juli. :/