Inlägg från: Anonym (Kille) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Kille)

    Normalt att bli svagare i medelåldern?

    Avenia skrev 2024-01-05 01:04:23 följande:
    Jag äter nog för lite protein. Men inte SÅ lite. 
    Du kan behöva mer protein pga åldern. Bra sömn är också viktigare. 
Svar på tråden Normalt att bli svagare i medelåldern?