Planera inför graviditet?

Hej!
Jag och min sambo har kommit fram till att om ett år ska vi börja försöka skaffa barn. I nuläget vet vi inte ens om vi är fertila pga olika anledningar,  jag är 34 och har bla ätit p-piller kontinuerligt i över 10 år utan uppehåll för mens eftersom jag helt enkelt tycker att det är ett satans påfund och mår skit av det.
Nu funderar jag på när det är dags att sluta med dem för att kroppen ska kunna "återhämta" sig. Helst vill jag ju kunna äta dem så länge som möjligt 😅
Hur har ni andra gjort? Andra tips och tankar ni kan bidra med? 🙂