Ta mobilen
Det låter tufft, men å andra sidan så är det en chans för dig att faktiskt ta dig ifrån missbruket och kanske fokusera på vad du vill göra med ditt liv. Får du någon behandling eller terapi? Vad har du för resurser tillgängliga för att hjälpa dig med ditt dåliga mående? Hur funkar skolan eller vad gör du om dagarna?
Som förälder så kan man själv råka illa ut om ens barn gör olämpliga saker på sin telefon. Man har ett lagligt ansvar för vad ens omyndiga barn gör. Så jag kan förstå att dina föräldrar har tagit din telefon. Främst för att skydda dig och bryta ditt destruktiva beteende med den, men även för att skydda sig själva.
Samtidigt, kan du ta dig samman så pass att du skaffar ett extrajobb så kan du ganska snabbt tjäna ihop pengar till en mobil. Det ger dig även lite mindre tid till att ha inget att göra.