Inlägg från: Anonym (Trött) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Trött)

    Hur göra för att räcka till?

    Jag har tröttnat på min situation med att ha så lite energi så att jag nätt och jämnt ror runt vardagen.

    Med att ro runt vardagen menar jag att jag går till mitt jobb och sköter detta väl. Jag lagar mat till familjen eller ordnar färdigmat. Jag hjälper barnen med läxorna och ser till att de har vad de behöver. Sedan gör jag ingenting mer. Ingenting. Orkar inte. Sover.

    Träffa vänner, träna, städa (utöver det allra, allra nödvändigaste), läsa, se en film, ha någon hobby hinner /Orkar jag ej.

    Någon som har några bra tips hur man kan göra för att räcka till för fler saker i livet? Hur gör alla andra som lever ett liv fullt av innehåll?

  • Svar på tråden Hur göra för att räcka till?
  • Anonym (Trött)

    Ingen behöver känna att de kapar tråden. Allas erfarenheter och svar på dem är intressanta

    Sköldkörtelsjukdom och brister stämmer in på symtomen.

    När jag läser om utmattningssyndrom och ME tänker jag ibland det är precis så jag känner mig. Men de som har de sjukdomarna kanske klarar att vara uppe ur sängen någon timma per dag. Jag orkar några fler + yrkesarbeta.

  • Anonym (Trött)
    Anonym (Miss Me) skrev 2024-02-01 15:28:59 följande:
    Har du kollat upp din sköldkörtel?
    Om inte gör det.
    Tack. Jag har sköldkörtelsjukdom som jag medicinerar. Men läkarna säger att värdera ligger som de ska. Jag kanske borde söka vård vid privat klinik?
  • Anonym (Trött)
    Anonym (Miss Me) skrev 2024-02-01 16:08:17 följande:
    Jag skulle tipsa dig att gå med i olika sköldkörtel grupper på FB om du har den.
    Där kan man bolla massor med kunniga personer 🍀🙏
    Tack. Ska göra detta. Hoppas det blir bättre för oss.
  • Anonym (Trött)

    Stort tack agda, miss me och utbränd för bra råd.

  • Anonym (Trött)
    Agda90 skrev 2024-02-02 08:44:20 följande:
    När jag var felmedicinerad kom jag inte ens ur sängen!
    Det gick bara inte. 
    När du var så sjuk - syntes det på prover eller var de "bra"?
  • Anonym (Trött)
    Anonym (Känner igen) skrev 2024-02-02 12:37:37 följande:

    Jag känner igen mig. Känner mig 
    otroligt trött i huvudet'' okoncrntrerad och får kämpa med min motivation.

    Däremot känner jag mig hur pigg som helst när jag kör bil' träffar folk och åker iväg någonstans. 


    Hoppas att de pigga stunderna blir fler och fler för dig. De är guld värda och allt jag önskar mig just nu. 
  • Anonym (Trött)
    Anonym (Känner igen) skrev 2024-02-02 20:48:47 följande:
    Själv dricker jag högst ett par gånger per år. Min hjärna skulle inte palla det. Den lilla kognition jag har kvar måste jag vara rädd om.

    Höll på att somna på jobbet framför datorn..Sen fick jag skärpa mig, ansträngde mig till max. Chefen ringde och undrade om en kollega kunde fixa lite åt mig. Okej, sa jag. Tog en chokladbit, det är ju ändå fredag. Gjorde en ansats till och blev faktiskt klar med en sak. 

    Sen gick jag på stan i några affärer, kände mig helt värdelös och började känna att jag kanske inte borde ha skaffat barn. De är jättefina och duktiga, men de hade nog haft roligare i en bättre familj. Som din kanske.

    Sen åkte jag hem och gjorde tacos till familjen.Jag hoppas jag går med resten av familjen på städningni helgen.

    Nej, jag räcker inte till alls. Min hjärna har blivit helt överkänslig.
    Ja det handlar mycket om att prioritera / välja/ välja bort..Och att hjälpas åt är bra helt klart.
  • Anonym (Trött)
    Anonym (Trött) skrev 2024-02-02 23:46:02 följande:
    Ja det handlar mycket om att prioritera / välja/ välja bort..Och att hjälpas åt är bra helt klart.
    Tycker att du kämpar på verkligen. Gör bra saker.
Svar på tråden Hur göra för att räcka till?