Ätit för lite folsyra! V. 9…

Självklart ska man försöka följa de råd som finns om det känns bra, men man måste ju kunna använda sitt omdöme lite också och inte stressa upp sig över minsta lilla.., alla som äter en varierad kost med grönsaker, bär och baljväxter  får i sig tillräckligt med folsyra. doseringen i tillskott utgår ju från att du inte får i dig något alls på annan väg, och så är det ju oftast inte för de flesta. 

sedan får många rådet om folsyra först från BM, och många vet ju inte end om graviditeten förrän v 8-9 typ.