• Anonym (Zolpidem)

    Kan man "välja" att sömnmedecinen inte ska fungera?

    Jag har 2st 10mg Zolpidem att ta kl 22, och 2 st kl 2 på natten.

    Men ibland tar inte de som jag tar kl 22, jag känner ingenting av dem. Jag vet att folk gillar flumma på just Zolpidem men det är jag inte ute efter, gillar inte den känslan i huvudet, jag vill sova!!

    Men ibland behöver jag ta även kl2-tabletterna vid 22-tiden för att somna.

    Jag vet att ju längre man äter dem ju mindre effekt ger de, MEN ibland tar 2 tabletter på 10 min utan problem.

    Sambon tycker att jag "väljer" att inte låta tabletterna ha någon effekt för att kunna få ta mer...

    Frågan är: kan man VÄLJA att inte tabletterna ska ta. Värt att nämna är att sambon MÄRKER när tabletterna tagit, och när de inte gett verkan, så det är inget jag fejkar för det märks tydligt....

    Och följdfråga, om man blir van vid tabletterna, bode det inte vara att man måste ta mer vid varje TILLFÄLLE för att få verkan, snarare än att det är lite då ock då?

    Förslag på varför de inte tar ibland?

  • Svar på tråden Kan man "välja" att sömnmedecinen inte ska fungera?
  • Anonym (M)

    Om du ätit mer mat kan det ta längre tid att få effekt. 

  • Cereal Killer

    Det är ju väldigt vanligt att det går lättare att somna vissa kvällar än andra, oavsett om man tagit tabletter eller inte. Så är det ju för de flesta. De kvällar som tabletterna fungerar är helt enkelt kvällar där du har lättare att somna, då blir effekten från tabletterna tillräckliga, medan andra kvällar är du kanske mer stressad och orolig (eller vad det nu är som hindrar dig från att sova) och då räcker inte tabletterna till. 


    Att hålla sig vaken kan absolut vara ett medvetet val, men du säger ju att du vill sova så då är det ju så. Du vill men kan inte. Om du sen undermedvetet påverkas av att du vet att de två ytterligare tabletterna eller inte, vet jag förstås inte, men det är ju i så fall fortfarande inte ett medvetet val att inte somna. 

  • Anonym (M2)
    Om du många gånger tar 40mg Zolpidem för att sova så är det en väldigt hög dos och ska vanligen knocka ut en helt. Även 20mg borde knocka ut dig helt. 

    Men Zolpidem har också bara verkan i ca 3h vilket också kan vara en orsak till att du tvingas ta 20mg till. 

    Plus att det är beroendeframkallande och din kropp är van. 

    Har du provat annat för sömnen? Melatonin? Atarax? Mitrazapin? Sådan som inte är beroendeframkallande. 
  • Anonym (Zolpidem)
    Anonym (M2) skrev 2024-02-04 14:15:36 följande:
    Om du många gånger tar 40mg Zolpidem för att sova så är det en väldigt hög dos och ska vanligen knocka ut en helt. Även 20mg borde knocka ut dig helt. 

    Men Zolpidem har också bara verkan i ca 3h vilket också kan vara en orsak till att du tvingas ta 20mg till. 

    Plus att det är beroendeframkallande och din kropp är van. 

    Har du provat annat för sömnen? Melatonin? Atarax? Mitrazapin? Sådan som inte är beroendeframkallande. 
    Ja sambon har testat, han slås ut av en halv tablettTomte...

    Jag har varit uppe i 60mg/natt, och 6 propavan. Men det hjälpte inte.
    Det är inte alltid att jag somnar på 40, men oftast.

    Jag har testat maxdoserna på ALLA sömnframklallande läkemedel läkarna och psyk känner till... ingenting funkar... Så därför beslutade vi för att detta blir det bästa.

    Från att gått från zombie som ibland kommit upp i 470 steg/dag när jag inte haft Zolpidem (det är typ gå på toaletten och äta mat) orkar jag nu gå en halvmil, handla och ha ork att konversera med min familj, plocka ur diskmaskinen med glädje, sådan skillnad!!!HjärtaHjärta

    Jag sover 1,5 timmar på en omgång zolpidem, därför som jag behöver fylla på mitt i natten.

    Oj, blev lång förklaring, förlåt...

    .....................

    Gick inte citera mer men det kan vara rätt med ångesten att göra, tidigare hade jag oxascand, ångestdämpande, det var enda gången propavanen (långsivartablett) fungerade om jag tog dem ihop.

    Men sedan fick de inte skriva ut det mer.

    ..................

    Jag brukar faktiskt (motvals som min kropp är) äta innan jag tar tabletterna, annars tar de inte överhuvudtaget... Men tack för teorin...Skrattande
  • Månljus

    Jag har inga direkta svar på frågorna du ställer men undrar om du intar olika mycket koffein olika dagar om det skulle kunna spela in och ifall du är kvinna om  menscykeln kan påverka. Eller kanske månen! :) 

    Läser med intresse vad du skriver , stor igenkänning! Jag har också väldigt svåra sömnproblem utan att läkare kunnat förklara varför. Jag har inte autism.

    På senaste tiden har jag lyssnat en del på Anders Hansen men blir mest ännu mer deppad av att höra om hur viktig sömnen är för vårt välmående. Jo,,, jag vet! 

    Vet du orsaken till varför du har så svår sömnstörning? Har du alltid haft det så här eller har det kommit vid nån speciell tidpunkt / skede av livet? 

  • Anonym (Zolpidem)
    Månljus skrev 2024-02-04 16:59:21 följande:

    Jag har inga direkta svar på frågorna du ställer men undrar om du intar olika mycket koffein olika dagar om det skulle kunna spela in och ifall du är kvinna om  menscykeln kan påverka. Eller kanske månen! :) 

    Läser med intresse vad du skriver , stor igenkänning! Jag har också väldigt svåra sömnproblem utan att läkare kunnat förklara varför. Jag har inte autism.

    På senaste tiden har jag lyssnat en del på Anders Hansen men blir mest ännu mer deppad av att höra om hur viktig sömnen är för vårt välmående. Jo,,, jag vet! 

    Vet du orsaken till varför du har så svår sömnstörning? Har du alltid haft det så här eller har det kommit vid nån speciell tidpunkt / skede av livet? 


    "Trevligt"Skrattande att höra att någon har liknande problem, som kan förstå...

    För mig tror jag det började efter en bilolycka, jag vat sjukskriven ett halvår och skulle komma tillbaks till jobbet, med grov whiplash och invaliditet...

    Det var sjukt mycket att göra och jag kände att det var mitt fel att sakena inte blev gjorda (fast ordesidan tagit in megamycket jobb)

    Eftersom det var mitt fel så skulle jag lösa det så jag åkte kl 6 med pappa på morgonen, jobbade till 1630 åkte hem, åt och vid 21 åkte kan tillbaks igen och jobbade hela natten för att komma ikapp... stress, megastress!!!! Sedan givetvis hetidsjuskriven från 2003.
    Jobbet tyckte det var bra att jag jobbade, de kunde sälja till kunder....

    Max 3 små koppar om dagen med kaffe, går dagar då jagl glmöt av att jag inte en druckit kaffe...
  • Hysteri

    Du har ju utvecklad ett beroende och behöver mer för att få det att funka 

    Vad du bestämmer dig för är strunt samma 

    Genom att du tar så mycket så ofta behöver du mer och mer

    Jag har exakt samma sömntabletter men är mycket mer försiktigt tar aldrig mer än en halv och har alltid perioder under minst en vecka då jag inte tar några alls 

    Dessa sömntabletter innehåller en av världens mest beroendeframkallande substanser på denna jord

    Du behöver bryta ditt missbruk annars kommer det bli värre 

  • Anonym (Zolpidem)
    Hysteri skrev 2024-02-06 12:42:15 följande:

    Du har ju utvecklad ett beroende och behöver mer för att få det att funka 

    Vad du bestämmer dig för är strunt samma 

    Genom att du tar så mycket så ofta behöver du mer och mer

    Jag har exakt samma sömntabletter men är mycket mer försiktigt tar aldrig mer än en halv och har alltid perioder under minst en vecka då jag inte tar några alls 

    Dessa sömntabletter innehåller en av världens mest beroendeframkallande substanser på denna jord

    Du behöver bryta ditt missbruk annars kommer det bli värre 


    Funkar det att jag kör 3 veckor, sedan håller jag upp en vecka?

    Att bara ta en halv att kasta den i soporna...
  • Spip1
    Själv hade jag zolpidem (10 mg) i mycket begränsad dos sedan kanske 15 år tillbaka, behövde kanske 30-50 stycken per år.
    Det fungerade hur bra som helst, men rätt som det var blev denna "enorma dos" för farlig pga beroenderisken.

    Numera får jag betydligt fler tabletter av zopiklon (7,5 mg). Vill egentligen bara ta efter utebliven sömn, men det går ju inte då zopiklon tyvärr har för lång verkanstid (duration), vilket ger morgontrötthet. Naturligtvis blir förbrukningen större då, eftersom jag ibland tar den utan att behöva den. Vissa brukar ange 12 timmar till bilkörning, andra 8 timmar. Jag själv skulle behöva runt 10 timmar, men att ta den flera timmar innan läggdags är inte heller bra. Har påpekat det till läkaren, men får ingen reaktion.
    Med zolpidem (10 mg) kunde jag ta en tablett i sängen klockan 01:30 och vara pigg till bilkörning klockan 07:00.

    Jag är mycket förvånad att du som kvinna får 40 mg zolpidem av dessa anledningar:
    1. Normal maxdos är 10 mg till män och 5 mg till kvinnor eftersom kvinnor oftare gör saker i sömnen, ex kör bil och då råkar ut för olyckor. Du får alltså 8 ggr rekommenderad maxdos.
    2. Det har stått i flera tidningar om läkare som har blivit av med sin förskrivningsrätt av narkotikaklassade mediciner, eftersom de har skrivit ut för stor mängd.
    3. Då du vaknar på natten är det zopiklon och inte zolpidem som är förstavalet av dessa två z-preparat. Zolpidem är enbart för insomning och zopiklon även för att behålla sömnen.
  • Spip1
    Ursäkta att jag tidigare inte svarade på din fråga.
    "Sambon tycker att jag "väljer" att inte låta tabletterna ha någon effekt för att kunna få ta mer..."
    Så enkelt är det inte vill jag påstå.
    Jag gick KBT och då pratades det om sömntryck, som ska jämföras med hunger. Man ska lägga sig när sömntrycket är stort.
    Ibland somnar jag utan zopiklon, ibland på bara 3.75 mg, ibland på 7.5 mg och ibland måste jag ta mer, ex 15 mg.
    Ett urval från KBT:
    * Lägg dig bara när du är trött och helst ungefär samma tid alla dagar i veckan.
    * Gå upp samma tid alla dagar i veckan. Max 30 minuter senare på helgen.
    * Inrätta en rutin med nervarvning inför sömnen.
    * Låt sovrummet vara sovrum.
    * Undvik uppiggande medel, ex koffein och nikotin.
    * Skriv ner oros- och stresstankar. Ha gärna block och penna vid sängen. Dela upp i: ?Kan inte påverka? och ?kan påverka?.
    * Inte slumra vid TV:n på kvällen.
    * Vid utebliven sömn, stig upp efter 20 minuter. Gör något tills du blir trött under max 30 minuter. Nytt sömnförsök. Upprepa vid behov.
Svar på tråden Kan man "välja" att sömnmedecinen inte ska fungera?