Jag kommer inte ur det

Jag har tyvärr så svårt att komma till skott. Jag tänker på att prata i chefen men "alla andra kollegor har liknande situation och verkar klara det bra, så det kanske är mig det är fel på". Jag tänker på att gå ned i tid men "tänk så får jag inte tillräckligt minskade arbetsuppgifter då + jag är relativt ny på arbetsplatsen och borde visa framfötterna lite till och blabla". Tänker på att söka läkarhjälp/psykolog men "när ska jag ha tid". 

Min partner har talat om för mig att jag ska söka hjälp ett halvår men har gett upp. 

Funderar på att sjukanmäla mig imorgon som ett första steg men "har inte tid".