Positiva förlossningserfarenheter?!
Jag har två väldigt positiva förlossningar, utan smärtlindrande medel. Mitt fokus har varit oxytocinet. Har inte behövt sy eller spruckit. Första barnet kändes ?långdraget? men det var mest för att man inte visste vad som väntade så åkte in o ut på förlossningen då jag inte öppnat mig tillräckligt. första barnet låg vi inne på förlossningen 8 h men när jag väl öppnat mig 10 cm tog det 20 min till bebis var ute. använde endast värmande bad som bedövning. Med andra barnet gick vattnet, och efter två timmar startade värkarna. Vi hann vara på förlossningen i 45 min innan han var ute😂 att verkligen fokusera på andning och avslappning och lita på att kroppen fixar detta har varit mitt mantra. Sen vet man ju aldrig hur det kommer gå så en inställning med att vara öppen för vad som krävs tror jag är viktigt med så man inte låser sig vid ett drömscenario och börjar spänna sig pga det.