Basaltemperatur snälla hjälp

Om man vaknar olika tider kan jag tipsa om att man kan omvandla temperaturen till vad den skulle varit om man mätt den normala tiden på denna sidan:
https://whenmybaby.com/basalbodytemperature.php

om du vanligen tar tempen 11 men nu tog den 09 och fick 36,6 så blir det 36,82 efter omvandling.

jag använder den varje dag även om jag bara vaknar 10 min senare tex då det blir mycket jämnare kurvor och lättare att se höjning och sänkning.