Har inga vänner

Börja med en gemenskap- sjung i kör (finns för olika nivå och åldrar), gå en kvällskurs eller en universitetskurs, gå med i scouterna eller en bokcirkel?

När du är bekväm i gruppen kommer det att gå lättare att tala med folk annars också, och du lär dig märka vilka som är sociala och vill tala med dig.

Föreslå en fikaträff då eller nåt och ta det därifrån.