Kaffe och gravid?

Jag är garvid i vecka 22, jag har valt att inte dricka kaffe och inte dricka té. Även så försöker jag undvika Coca-Cola. Jag tänker att allt som inte är direkt bra för bebis är onödigt och hålla de till de absolut minimum man kan.
Samma sak som att de är okej att dricka 0,5 alkohol i små mängder så dricker jag inget sånt heller. Tycker de är samma sak.

Jag har enbart gått på källor från betrodda myndigheter. Annat tycker jag är oansvarigt. Så vad säger betrodda källor?

Har precis plussat.. har druckit kaffe under mina tidigare graviditeter (varit gravid flera gånger , både barn och missfall). Mitt yngsta barns pappa var lite emot det men barnmorskan sa till honom att det inte är nån fara, en annan barnmorska som gjorde UL sa samma sak och att hon också drack kaffe när hon var gravid. Drack ju inte mer än de rekommenderade (tror det är 2 koppar / dag). 

Läste nån artikel nu att ?Ny studie visar att bla bla bla? och man ska helst  dricka kaffe alls. Hur tänker ni? Kan man fortsätta dricka kaffe när man är gravid? Hur har ni gjort? Känner att det blir lite svårt att sluta med det helt..  

Jag tänker att det är jobbigt nog att vara gravid utan att köra hårdare restriktioner än de officiella. Vi hade inte haft de rekommendationer vi har om det hade varit farligt med lite koffein. Försök hålla två koppar om dagen?