Gastric bypass

Gjorde GBP 2019 då efter att tidigare nekats operation pga att jag med hjälp av obisetaskliniken gick ner för mycket för att ha ett tillräckligt högt BMI för operation.
Jag gick dock upp snabbt igen (jojo bantat sedan högstadiet.
Min operation gick hur bra som helst, gick ner och kunde köpa snygga kläder och kände mig snygg.
Nu har jag gått upp lite men skall köpa mig mer de 10-15 kilo jag gått upp. Dock har jag ett annat problem nu, det som jag varnade alla som skrev på forum etc. Jag har blivit alkoholist.
Mängden ökaade och ökade , 2-3 boxar vin i veckan, somnade på soffan innan middagen etc.

insåg tillslut att det var ohållbart så nu har jag varit fri i snart 2 månader och går på AA.

Mitt råd till diig.
Sök samtalsterapi, kör en bantningskur, skaffa en smartklocka och börja ta promenader i skogen , sätt ett dagligt mål på antal steg (tex 10.000) och öka med tiden vilken kommer hjälpa sitt psykiska.

För att få göra en GBP krävs att du har ett någorlunda stabilt psyke.

Visst är det underbart att bli smal, byta ut garderoben etc. Men sen då? det krävs då att ha ett stabilt psyke för att förstå förändringen. 

ångrar absolut inte min GBP, men nu skall jag ta tag i allt 🙌