Har endast gått ner 5 kg 2 månader efter förlossningen

Alla är olika och de extrema hörs oftast mest. Det har gått två månader inte två år din kropp återhämtar sig fortfarande och det är en stor anpassning att ta hand om en ny bebis ta det lugnt och njut av ditt barn vikten kan du tänka på sen. 

Vad gäller kalorier så tänker vissa att de kan unna sig och de går då upp i fett. Är du inte hungrig behöver du inte äta något extra har man ett sunt förhållande till mat och är frisk så känner man hur mycket man behöver äta.