21 åring som behöver hjälp

Börja med att sjukskriva dig. Gå sedan till doktorn och bwrätta om ditt mående. Doktorn får avgöra ifall du behöver medicin eller om det räcker med psykologkontakt. Förklara att du måste vara sjukskriven en längre tid. Anser jag i alla fall du håller ju på att gå under låter det som. Under tiden ta hand om dig. Sov mycket, ät o drick mycket, rör på dig och gör allt du tycker om. Total egentid. Sök också under tiden andra jobb som kan vara något eller kolla någon passande utbildning. Men gå ej till ditt nuvarande jobb. Låter extremt ohälsosamt. Kram