Klump i halsen

Har haft stress och ångest och känslan av att ha svårt att andas, dock aldrig klump i halsen. Kroppen kan ge jättekonstiga symptom när man mår dåligt. Du kan börja fundera på hur ditt liv ser ut, om det är något som gör dig olycklig eller stressad. Fundera på vad du redan nu kan börja justera och se också till att göra roliga saker, umgås med folk du känner och försöka lägga in lugna stunder om dagarna.