Sjukskriven - stimulans

Är förtidspensionär. Det är otroligt tråkigt. Jag är även själv utan barn då det är något jag absolut inte skulle klara med min hälsa (barn), jag klarar inte heller sociala saker alls. Bara att handla det nödvändigaste är en stor bedrift där jag blir sängliggande efteråt.

Jag har hund, jag tvingar min kropp ut på promenader, många ggr svimmar jag, många ggr måste jag vända för att jag inte orkar. Men jag försöker verkligen komma ut i skogen varje dag. Sitter vid sjön, lägger mig i vattnet.

Annars sover jag mkt. Jag har ingen tv. Och har inte träffat någon vän på säkert 10 år. Lyssnar ljudbok.

När jag hade mer ork målade jag lite, odlade nån gurka. Jag hade en del växter. La pussel, tränade.

Jag lyssnar ofta till film på mobilen, dvs ligger o blundar o bara lyssnar på filmen.

Men det här är inget liv jag skulle önska någon.

Nu är jag alldeles för dålig själv men önsketänker att jag någon gång ska bli så pass bra att jag också kan volontärarbeta på katthen tex. Får man det då alltså? Hur fungerar aktiviteter på det sättet?

Anonym (jag) skrev 2024-09-06 21:58:06 följande:

Jag har varit hemma, sjukskriven/sjukersättning, i 20 år snart. Det är väldigt, väldigt tråkigt att inte kunna eller orka göra allt man vill. Ibland undrar jag hur jag inte blir galen.

Men för att hålla igång hjärnan gör jag följande:
Volontärarbetar 2 timmar i veckan på ett katthem. Det är precis vad jag får och klarar av. Då träffar jag både folk och katter.
Löser korsord och sudoku
Lägger pussel
Handarbetar, mest sömnad
Läser, ser film och tv, och analyserar och teoretiserar, och gör listor
Skriver
Sjunger, det är väldigt nyttigt för hjärnan att sunga särskilt att lära sig nytt. Jag laddar även ner noter till riktigt gammal musik, 1300-1800-tal och matar in i ett datorprogram.
I perioder laddar jag ner skolscheman för 1-9 klass + några gymnasieprogram och följer några veckor. Inte så att jag slaviskt följer klockslagen utan mer som en påminnelse att jag ska ägna 40 minuter åt att läsa, eller se en naturdokumentär eller något.

En del av de är sakerna gör jag i parken i närheten när det är vackert väder, för att se folk, prata lite med hundägare, osv.

Men ja. Jag saknar också umgänget och känslan av att göra något vettigt och vara behövd.

Sjukskriven - stimulans

INNEHÅLL