Sjukskriven - stimulans
Jag har varit hemma, sjukskriven/sjukersättning, i 20 år snart. Det är väldigt, väldigt tråkigt att inte kunna eller orka göra allt man vill. Ibland undrar jag hur jag inte blir galen.
Men för att hålla igång hjärnan gör jag följande:
Volontärarbetar 2 timmar i veckan på ett katthem. Det är precis vad jag får och klarar av. Då träffar jag både folk och katter.
Löser korsord och sudoku
Lägger pussel
Handarbetar, mest sömnad
Läser, ser film och tv, och analyserar och teoretiserar, och gör listor
Skriver
Sjunger, det är väldigt nyttigt för hjärnan att sunga särskilt att lära sig nytt. Jag laddar även ner noter till riktigt gammal musik, 1300-1800-tal och matar in i ett datorprogram.
I perioder laddar jag ner skolscheman för 1-9 klass + några gymnasieprogram och följer några veckor. Inte så att jag slaviskt följer klockslagen utan mer som en påminnelse att jag ska ägna 40 minuter åt att läsa, eller se en naturdokumentär eller något.
En del av de är sakerna gör jag i parken i närheten när det är vackert väder, för att se folk, prata lite med hundägare, osv.
Men ja. Jag saknar också umgänget och känslan av att göra något vettigt och vara behövd.